मोदी सरकार की ये 5 योजनाएं सामाजिक सुरक्षा की गारंटी, जानिए इनकी खूबियां और फायदे

जहां इस समय मोदी सरकार की कई कल्याणकारी योजनाओं से करोड़ों लोग लाभान्वित हो रहे हैं, वहीं आज हम 5 सामाजिक सुरक्षा कल्याण योजनाओं के बारे में बात करेंगे जिनके…

Lic Jeevan shanti Scheme एलआईसी जीवन शांति योजना

एलआईसी जीवन शांति योजना एलआईसी की जीवन शांति योजना सेवानिवृत्ति के बाद की जरूरतों को पूरा करने के लिए एक उपयोगी योजना है। दो पेंशन विकल्प हैं, पहला तत्काल वार्षिकी है और दूसरा आस्थगित वार्षिकी है। यह योजना भविष्य को सुरक्षित करने और सेवानिवृत्ति के बाद धन की कमी को पूरा करने के लिए हर महीने एक निश्चित राशि प्रदान करती है। एलआईसी की जीवन शांति योजना एक गैर-लिंक्ड योजना है। आप हर महीने एकमुश्त जमा करके यानी सिर्फ एक बार निवेश करके पेंशन पा सकते हैं। आप इस योजना के तहत तुरंत या बाद में पेंशन सुविधा का लाभ उठा सकते हैं जो लोग बाद में पेंशन प्राप्त करना चाहते हैं उन्हें भी 5, 10, 15 या 20 साल बाद विकल्प मिलता है। योजना के लाभ एलआईसी की योजना मृत्यु लाभ प्रदान करती है जो निवेशक के परिवार और निवेशक की मृत्यु पर नामित व्यक्ति को पेंशन सहित विभिन्न लाभ प्रदान करती है। इस प्लान में आपको 2 विकल्प मिलेंगे, पहला तत्काल वार्षिकी और दूसरा आस्थगित वार्षिकी। एक तत्काल वार्षिकी में निवेशक को तुरंत भुगतान किया जाता है, जबकि एक स्थगित वार्षिकी में आप एक एकल प्रीमियम का भुगतान करके योजना में निवेश करते हैं तो आप निश्चित वर्षों के बाद भुगतान प्राप्त कर सकते हैं। इसमें कम से कम 1.5 लाख रुपये का निवेश करना जरूरी है। निवेश की कोई अधिकतम सीमा नहीं है। क्या फायदे का सौदा है एलआईसी की इस पॉलिसी में अगर कोई व्यक्ति 30 या 35 साल में एकमुश्त 25 लाख रुपये का निवेश करता है और 20 साल बाद पेंशन लेना चाहता है तो उसे करीब 21.6 फीसदी सालाना की दर से पेंशन मिलेगी. इसलिए हर साल 1.05 लाख रुपये मिलेंगे। अगर आप इस रकम से मासिक कर्ज लेना चाहते हैं तो यह करीब 9,000 रुपये होगा। अच्छी खबर यह है कि आपको यह पेंशन जीवन भर मिलती रहेगी।

सर्वेक्षण के अनुसार, iQOO ने OnePlus को सबसे संतुष्ट उपयोगकर्ताओं के साथ स्मार्टफोन ब्रांड के रूप में पछाड़ दिया है

iQOO Vs OnePlus Table Of Contents यह कहना कि भारतीय स्मार्टफोन खंड कड़ी प्रतिस्पर्धा देखता है, इसे हल्के ढंग से रखा जाएगा, और जो लोग इस उद्योग को ट्रैक करते हैं उन्हें पता होगा कि हमारा क्या मतलब है। ब्रांड विभिन्न रणनीतियों की कोशिश कर रहे हैं, नए लॉन्च के बारे में प्रचार कर रहे हैं, और विभिन्न माध्यमों का उपयोग करके अपने प्रसाद को अलग करने का प्रयास कर रहे हैं, यह वहां एक कठिन दुनिया है। ऐसे परिदृश्य में जहां पदधारियों को भी जीवित रहना मुश्किल हो रहा है, अपेक्षाकृत अज्ञात ब्रांड के लिए अपनी उपस्थिति का एहसास कराना एक कठिन काम होगा … और वह इसे हल्के में भी डाल रहा है। एक ब्रांड जो हाल के दिनों में टूट गया है और लहरें पैदा कर चुका है, वह है iQOO, अगर हमारे नवीनतम ग्रेट इंडियन स्मार्टफोन सर्वेक्षण से डेटा कोई संकेत है। Highest User Satisfaction पिछले साल की शुरुआत में देश में लॉन्च किए गए iQOO 3 स्मार्टफोन की बदौलत वीवो के सब-ब्रांड iQOO ने भारतीय बाजार में धमाकेदार शुरुआत की। स्नैपड्रैगन 865 SoC द्वारा संचालित होने वाले और 5G समर्थन की पेशकश करने वाले पहले में से एक, फोन ने प्रदर्शन पर उच्च स्थान दिया, इसकी पूछ कीमत के लिए एक ठोस मूल्य प्रस्ताव के रूप में दिखाई दिया। लेकिन उसके बाद ब्रांड शांत हो गया, और कई लोगों के लिए, यह ‘दृष्टि से बाहर, दिमाग से बाहर’ का एक क्लासिक मामला था। इस साल, iQOO ने एक, दो नहीं, बल्कि तीन स्मार्टफोन के साथ वापसी की … एक के बाद एक त्वरित उत्तराधिकार में लॉन्च किया। iQOO Z3, iQOO 7, और iQOO 7 इतना ही नहीं, तीनों स्मार्टफोन यूजर्स को पसंद आए। ये डिवाइस iQOO Z3, iQOO 7, और iQOO 7 लीजेंड के रूप में आते हैं, और वे अपने संबंधित मूल्य बिंदुओं पर महान ऑलराउंडर साबित हुए हैं … प्रदर्शन, कैमरा क्षमताओं, चार्जिंग गति पर उच्च स्कोरिंग, और सामान्य रूप से एक अच्छा समग्र अनुभव प्रदान करना। ऐसा लगता है कि इन फोनों के साथ iQOO के प्रयासों ने भी भुगतान किया है, खासकर जब उपयोगकर्ता संतुष्टि की बात आती है। एक के लिए, iQOO शुद्ध प्रदर्शन के आधार पर संतुष्टि के संबंध में शीर्ष पर है, इसके लगभग 80 प्रतिशत उपयोगकर्ताओं का कहना है कि वे अपने फोन की गति से खुश हैं। iQOO ने अपने नए प्रसाद के लिए 768G, 870 और 888 सहित हाई-एंड स्नैपड्रैगन SoCs को चुनने में अच्छा प्रदर्शन किया, और ऐसा लगता है कि इसने एक भूमिका निभाई है। इसके बाद, बैटरी लाइफ के आधार पर उपयोगकर्ता संतुष्टि में iQOO 62 प्रतिशत वोटों के साथ दूसरे स्थान पर रहा। iQOO Vs…

How To Track Punbus And Punjab Roadways Buses ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ Punbus ਜਾ punjab roadways ਦੀਆ ਬੱਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਯਾਰ ਦੋਸਤ ਸਫਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬੱਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਸੰਬੰਧੀ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਸ ਬੱਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੇ ਪਤਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਫਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਕੋ ਪੁੱਜ ਗਏ , ਇਸ ਤੋ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜਾ ਯਾਰ ਦੋਸਤ ਬੱਸ ਦੇ ਸਫਰ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੇ ਪਤਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੇ ਬੱਸ ਤੁਹਡੇ ਕੋਲੋ ਕਿੰਨੀ ਕੋ ਦੂਰ ਹੈ| ਇਸ ਦੀ ਲਈ ਤੂਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬੱਸ ਦੇ ਆਖਰੀ ਚਾਰ ਅੱਖਰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ | ਦਿੱਤੀ ਹੋਈ ਟਿਕਟ ਦਏ ਉਪਰੋਂ  ਤੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਦਾ ਨੰਬਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋ ਬਾਅਦ ਤਹਾਨੂੰ ਗੂਗਲ ਦੇ Play Store ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਪਏ ਗਾ| PUNBUS TRACKER APP DOWNLOAD play store ਦੇ ਸਰਚ engine ਵਿਚ Punbus Tracker ਨਾਮ ਦੀ ਐਪ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਪਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ |ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਉਪਰੰਤ Map ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ  ਬੱਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਤੇ ਸਰਚ ਬਾਕਸ ਖੁਲ ਜਾਵੇ ਗਾ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਦੇ ਆਖਰੀ ਚਾਰ ਅੱਖਰ ਦਰਜ ਕਰਕੇ ਉਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੇ ਬੱਸ ਕਿਸ ਜਗ੍ਹਾ ਉਪਰ ਹੈ ਆਉਣ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੱਸਾਂ ਇਸ ਤੋ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀ arrival ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟੋਪ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਕੇ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਉਪਰ ਆਉਣ ਵਾਲਿਆ ਬੱਸਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, departure ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ  ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੇ ਕਿਸ ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ਤੋ ਬੱਸ ਕਿਸ ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ਵੱਲ ਜਾਣੀ ਹੈ ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਟਾਈਮ ਕਿੰਨੇ ਵਜੇ ਦਾ ਹੈ |

मर्दाना कमजोरी का घरेलू उपाय क्या है?

1. केगेल व्यायाम केगल्स सिर्फ महिलाओं के लिए नहीं हैं। पुरुष कार्रवाई में शामिल हो सकते हैं! नियमित रूप से केगेल व्यायाम करने से आपकी पेल्विक फ्लोर मजबूत होगी और ईडी के साथ-साथ यौन प्रदर्शन में भी सुधार हो सकता है। अभ्यास काफी सरल हैं और आप ऑनलाइन निर्देश पा सकते हैं या विवरण के लिए अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं। सामान्य नियम यह है कि अपने श्रोणि क्षेत्र के नीचे की मांसपेशियों को कस लें, 3 सेकंड के लिए पकड़ें और फिर छोड़ दें। टिप-टॉप सेक्सुअल फिटनेस के लिए इसे दिन में 3 बार 10-15 बार करें। 2. रोज़ाना व्यायाम पारंपरिक व्यायाम भी अद्भुत काम करता है। क्योंकि कामोत्तेजना के लिए अच्छे रक्त प्रवाह की आवश्यकता होती है, आपके हृदय प्रणाली को आकार में रखने के लिए एरोबिक व्यायाम महत्वपूर्ण है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन को उलटने में स्वस्थ वजन बनाए रखना भी एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि 42 इंच या उससे अधिक की कमर वाले पुरुषों में ईडी का अनुभव होने की संभावना 50% अधिक होती है। तो अपने साथी को पकड़ो और एक अच्छी लंबी सैर के लिए जाओ! 3. शराब सीमित करना एक पेय आपको ढीला करने और आपको मूड में लाने में मदद कर सकता है, लेकिन अगर आप इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित हैं तो बहुत अधिक शराब आपकी आत्माओं को जल्दी से कम कर सकती है। शराब केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और आपकी यौन सजगता को सुस्त कर सकती है। जितना अधिक आप पीते हैं, उतना ही कम आपका शरीर महसूस करने, प्रतिक्रिया करने और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने में सक्षम होगा। साथ ही, समय के साथ अत्यधिक शराब का सेवन लीवर को नुकसान पहुंचा सकता है जिससे पुरुषों में एस्ट्रोजन का उत्पादन बढ़ जाता है। अपने पेय पर वापस काटने से बेडरूम में आपका आनंद बढ़ सकता है। 4. धूम्रपान छोड़ना धूम्रपान आपके हृदय स्वास्थ्य के लिए बुरा है और संवहनी रोग में योगदान देता है, जो अंततः जननांगों जैसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को प्रभावित करता है। सभी सही जगहों पर अधिकतम रक्त प्रवाह प्राप्त करने के लिए, आपको किसी भी प्रकार के धूम्रपान तंबाकू को छोड़ना होगा। यदि आपका साथी धूम्रपान नहीं करता है, तो छोड़ना आपको शयनकक्ष में अधिक आकर्षक बना सकता है। और अगर आपका साथी धूम्रपान करने वाला है, तो आप एक साथ मिलकर इसे छोड़ सकते हैं। 5. जिनसेंग जिनसेंग को “हर्बल वियाग्रा” कहा गया है और कई अध्ययनों से पता चला है कि 600-1000 मिलीग्राम दिन में तीन बार लेना इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आपको “लाल जिनसेंग” मिले जो कि जड़ का स्टीम्ड और सूखा संस्करण है। यदि आप वर्तमान में ईडी या अन्य स्थितियों के लिए दवा ले रहे हैं, तो पूरक आहार लेने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें ताकि आप सुनिश्चित हो सकें कि कोई नकारात्मक दवा पारस्परिक क्रिया नहीं है। 6. एल-आर्जिनिन अमीनो एसिड एल-आर्जिनिन शरीर में प्राकृतिक रूप से मौजूद होता है और नाइट्रिक ऑक्साइड बनाने में मदद करता है जो रक्त वाहिकाओं को आराम देता है जिससे इरेक्शन होता है। एल-आर्जिनिन का कम से कम 5 ग्राम प्रतिदिन ईडी रोगियों के लिए बड़ा सुधार कर सकता है। ऐसा लगता है कि यह रक्तचाप को कम करता है, इसलिए एल-आर्जिनिन आहार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह अन्य दवाओं या शर्तों के साथ खराब तरीके से बातचीत नहीं करता है। 7. तरबूज फिर से, अमीनो एसिड बचाव के लिए आते हैं! तरबूज में अमीनो एसिड साइट्रलाइन भारी मात्रा में पाया जाता है और यह लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। एक अध्ययन में बताया गया है कि जिन पुरुषों ने साइट्रलाइन सप्लीमेंट लिया, उनके इरेक्शन में उल्लेखनीय सुधार हुआ और उन्होंने अधिक संतुष्टि का अनुभव किया। कम से कम, तरबूज को अपने आहार में शामिल करने का मतलब है कि आप थोड़ा स्वस्थ खा रहे होंगे।

यदि ई-श्रम कार्ड पंजीकरण में यह समस्या है तो इस विधि का पालन करें e shram card registration

ई-श्रम कार्ड पंजीकरण:  केंद्र सरकार ने देश में असंगठित क्षेत्र के श्रमिकों के लिए ई-श्रम पोर्टल लॉन्च किया है। इस वेबसाइट पर 20 मिलियन से अधिक श्रमिकों को पंजीकृत किया…

राशन कार्ड को आधार कार्ड से लिंक करें

राशन कार्ड लाभार्थियों को कम कीमत पर राशन के साथ-साथ कई अन्य लाभ भी मिलते हैं। केंद्र सरकार ने ‘वन नेशन वन राशन कार्ड’ योजना शुरू की है। इससे देश में लाखों लोग लाभान्वित हो रहे हैं। राशन कार्ड का उपयोग करने के कई फायदे हैं। आधार कार्ड को राशन कार्ड से लिंक करके आप ‘वन नेशन वन राशन कार्ड’ योजना का लाभ उठा सकते हैं। इससे आप किसी भी राज्य के राशन कार्ड की दुकान से राशन प्राप्त कर सकते हैं। आधार कार्ड को राशन कार्ड से लिंक करके आप ‘वन नेशन वन राशन कार्ड’ योजना का लाभ उठा सकते हैं। इससे आप किसी भी राज्य के राशन कार्ड की दुकान से राशन प्राप्त कर सकते हैं। ऐसे करें ऑनलाइन आधार कार्ड लिंक ·  1 पहले प्रामाणिक वेबसाइट uidai.gov.in पर जाएं। ·  2 अब स्टार्ट नाउ पर क्लिक करें। ·    3 अब आपको यहां अपने जिले और राज्य को       मिलाकर भरना होगा। ·  4 इसके बाद राशन कार्ड लाभ विकल्प पर क्लिक       करें। ·  5 अब यहां अपना आधार कार्ड नंबर, राशन कार्ड       नंबर, ई-मेल पता और मोबाइल नंबर आदि       दर्ज करें । ·  6 दर्ज करने के बाद, आपके पंजीकृत मोबाइल       नंबर पर एक ओटीपी भेजा जाएगा। ·  7 यहां ओटीपी भरें और आपको अपनी स्क्रीन पर     …

सुनिश्चित करें कि आप रात के खाने के बाद 15 मिनट की सैर करें। मधुमेह और वजन घटाने सहित कई लाभ हैं ।

एक हफ्ते में अपना वजन कम कर सकते हैं हर कोई अपने बढ़ते वजन को लेकर काफी परेशान रहता है जिस वजह से कई लोग खाना बंद कर देते हैं।…

IPhone पर रिंगटोन के रूप में गाने को कैसे सेट करें: अपना खुद का बनाएं

IPhone पर रिंगटोन के रूप में गाने को कैसे सेट करें: अपना खुद का बनाएं यहां बताया गया है कि आप किसी गाने के किसी भी हिस्से को कैसे ले…